Вакуумный массаж лица

Наверное, вы согласитесь со мной, что лицо стареет рань­ше, чем другие части тела. Морщины, глубокие мимические складки, дряблая кожа, снижение тонуса мышц — все это выдает, к сожалению, наш возраст. Многие думают, что по­может дорогая косметика. Это самое распространенное за­блуждение! Конечно, правильный уход имеет немаловажное значение для состояния кожи. Но гораздо важнее здоровое и сбалансированное питание, которое является лучшим спо­собом доставить организму все необходимые элементы, нужные для полноценного обмена веществ. Этот способ куда действеннее, чем попытка «накормить» витаминами кожу с помощью кремов и прочих витаминизированных космети­ческих средств. И еще очень важно, чтобы питательные ве­щества усваивались кожей, т. е. чтобы в мягких тканях лица происходил полноценный обмен веществ.

Состояние тканей лица отражает функциональное состо­яние всех органов и систем организма и во многом те процес­сы, которые осуществляются в подкожно-жировой клетчат­ке, нейромышечных структурах, капиллярах кровеносных и лимфатических сетей. Некоторые патологические процес­сы, которые происходят в мягких тканях лица, связаны с на­рушением иннервации мимической и жевательной мускула­туры (невриты, невралгии), а также с нарушением трофики тканей (артрозы и анкилозы височно-нижнечелюстных су­ставов).

Лечение этих заболеваний, а также предупреждение преждевременного увядания кожи лица вполне под силу ва­куум-терапии. Вакуумный массаж лицевой части головы в последнее время начал практиковаться в некоторых косме­тических салонах. Но, к сожалению, вряд ли этот метод ис­пользуется для лечения и профилактики заболеваний. Меж­ду тем с помощью вакуум-терапии можно быстро и эффек­тивно купировать болевые синдромы, устранить мышечные спазмы, улучшить трофику тканей и функции суставов.

Отдельный вопрос, который требует дальнейших иссле­дований,— использование вакуумного массажа при пародон­тозе и других стоматологических заболеваниях.

Методика

Положение пациента — лежа на спине или полусидя в крес­ле с откинутой назад головой. Мышцы лица должны быть полностью расслаблены.

Сначала проводится подготовительный этап. Это могут быть различные согревающие компрессы, в том числе с ис­пользованием лекарственных трав. Затем выполняется клас­сический массаж лица. Для массажа я использую масло ка­као, так как оно хорошо впитывается, обладает хорошим смазывающим эффектом и благотворно влияет на кожу, од­новременно питая и увлажняя ее.

Затем проводят кинетическую вакуум-терапию с по­мощью вакуумных банок малого калибра (диаметром 0,5- 4 см) специальной формы. Параметры вакуума невелики: примерно около 20 кПа (150 мм рт. ст.). Экспозиция — от нескольких секунд до 1 мин. Скользящими движениями по массажным линиям (рис. 15) прорабатывают ткани по всей поверхности лица, носа, передней части шеи, лба, подбород­ка. Акценты делают на проблемных участках (как правило, на области височно-нижнечелюстного сустава, точках лице-

вого нерва, подбородочной части и т. д.). Приемы повторя­ют несколько раз, постепенно увеличивая степень разреже­ния воздуха в рамках заданных пределов. Заканчивают про­цедуру легкими поглаживаниями.

В некоторых случаях — при заболеваниях или при нали­чии значительного жирового слоя — необходимо применять статические приемы, а также комбинировать статическую и кинетическую вакуум-терапию. Для этого на проблемные зоны накладывают несколько вакуумных банок малого ка­либра (одновременно используют 3-5 банок). Параметры вакуума — 100-200 мм рт. ст., экспозиция составляет от 1 до 15-20 мин. Затем последовательно отжимают вакуумные банки и скользящими движениями проводят кинетическую вакуум-терапию.

Курс вакуум-терапии включает 9-11 сеансов, которые проводятся ежедневно или через день. Продолжительность одной процедуры — 30-40 мин. После окончания курса же­лательно проводить поддерживающие сеансы раз в неделю.

Теперь о пятнах. Когда проводят вакуумный массаж с це­лью получить косметические результаты, то при средних параметрах вакуума и небольшой экспозиции, как прави­ло, пятна на лице не возникают. Но когда мы ставим цель вылечить определенные заболевания, например невралгии, артрозы височно-нижнечелюстного сустава и др., применя­ют более жесткие параметры вакуума и значительно увели­чивают экспозицию. В этих условиях возникают пятна и (не всегда) локальные отеки. Это свидетельствует о за­стое крови и лимфы внутри тканей лица, а их исчезновение говорит о нормализации взаимоотношений внутри ткане­вых структур.

Вакуумный массаж лица позволяет прорабатывать кожу вместе с подкожной жировой клетчаткой и, что особенно важно, затрагивает и глубокие слои мягких тканей. При этом происходит усиление процессов микроциркуляции крови и лимфы, устраняются застойные явления (а в лицевой обла­сти они встречаются очень часто!), восстанавливается питание тканей, улучшается функциональное состояние нейромы- шечных структур, непосредственно кожи и ее секреторного аппарата. Кожа лица становится гладкой, нежной, бархати­стой и эластичной. Повышается тонус мышц — они заметно «подтягиваются»! Исчезают отечность и одутловатость лица, уменьшается двойной подбородок. Верхний слой кожи освобождается от отмерших клеток, расширяются кровенос­ные сосуды, увеличивается потоотделение, нормализуется деятельность сальных желез, ткани становятся более элас­тичными и упругими.

Вакуумный массаж показан при нарушении обменных процессов в коже — усиленной деятельности сальных желез, избыточном салоотделении, задержке кожного сала в протоках сальных желез; при сухой шелушащей­ся коже; дряблой морщинистой коже; одутловатости лица, наличии двойного подбородка, понижении мы­шечного тонуса; склонности к застойным явлениям, красноте лица, при Рубцовых изменениях кожи; при угревой сыпи.

Вакуум-терапия лица помогает также при стрессе, хрони­ческом переутомлении, невритах и невралгиях трой­ничного и лицевого нервов, мигрени, бессоннице.

После сеансов вакуум-терапии улучшаются общее само­чувствие и сон,увеличивается работоспособность.

Противопоказания: воспалительные явления, гнойнич­ковые поражения кожи, тяжелая патология сердечно-сосу- дистой системы, некоторые заболевания нервной системы.

Вакуумный массаж