Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните: 
+7 (495) 959-89-99
АКЦИИ
карта сайта
О центре Услуги Акции Цены Товары Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Лечение Акне Липосакция Фигура После Липосакции Долой Все Лишнее Стройные Курорты Подкожно-жировая ткань Ожирение (отвислый живот) Формирование целлюлита Этапы формирования целлюлита БОРЕМСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ Общий фейс-лифтинг Исторические аспекты применения вакуумной терапии Развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата и других болезней человека Неспецифические показатели нарушений тканевого кровообращения Специфические показатели нарушений тканевого кровообращения Основные принципы и механизмы вакуумной терапии Оснащение и оборудование для вакуумного массажа Методика проведения вакуумного массажа Способы проведения вакуумной терапии Вакуумная терапия и LPG массаж Как быстро и эффективно вывести шлаки из организма Чем отличается вакуумный массаж от других видов массажа Отличительные характеристики влияния LPG массажа на организм человека Показания и противопоказания к LPG массажу LPG массаж при целлюлите и ожирении Виды липосакции Липосакция груди Возможные негативные последствия липосакции Показания и противопоказания для липосакции Основные методики Этапы липосакции Отличия механической и ультразвуковой липосакций Лифтинг лица и шеи Механическая липосакция Процедура прессотерапии Эффект от прессотерапии Кавитация - что это? LPG массаж: особенности и преимущества Эпиляция Омоложение Лечение Меланом Лазерная Терапия Удаление шрамов, рубцов, растяжек Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Дерматология Публикации в СМИ и блогах Контакты
Новости
03.11.2017
Конкурс на бесплатный перманентный макияж бровей!



09.10.2017
По техническим причинам, 10 октября (вторник) салон откроется в 14-00. Приносим свои извинения!


28.09.2017
У нас возобновилась процедура "художественные татуировки"


22.09.2017
Акция "Комбинированная чистка лица"



14.09.2017
Акция "Биоревитализация"



14.09.2017
Акция "Фотоэпиляция всего тела"



02.09.2017
Акция "Наращивание ресниц"



все новости »

Оставить отзыв
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Аппаратная Косметология » Липосакция »

Долой Все Лишнее

Долой Все Лишнее

Любой человек, пытающийся снизить вес и интересующийся информацией по этой проблеме, неминуемо сталкивается с огромным потоком рекламы, обещающей самые настоящие чудеса. В этом потоке очень трудно разобраться даже специалисту, а человек, не имеющий медицинского образования, в нем гарантированно утонет. Прежде чем перейти к описанию наиболее часто применяемых методов "сжигания" лишнего жира, вам необходимо знать те критерии, которым они должны соответствовать.

  • Первый критерий - эффективность. Снижение массы тела в результате лечения должно быть значительным, а масса тела должна приближаться к нормальной.
  • Второй критерий - стабильность. Это многолетний отдаленный результат лечения, зафиксированный специальным исследованием динамики массы и состава тела и характера соблюдения методики конкретного способа похудения.
  • Третий критерий - безвредность. Методика похудения должна быть безопасной для здоровья.
  • Четвертый критерий - доступность. Желательно, чтобы метод применялся, в основном, амбулаторно, в домашних, повседневных условиях и не требовал значительных материальных затрат, не выключал пациента из привычного ритма жизни.
  • Пятый критерий - приемлемость. Многие методики коррекции веса эффективны только у незначительного количества пациентов. Причиной является трудность изменить характер пищевого поведения и физической активности. Методов борьбы с избыточным весом существует множество от диеты до операции. 

Основные современные методы снижения веса: 

  • диетологические методы;
  • нетрадиционная диетология;
  • физические упражнения;
  • лекарственные методы;
  • физиотерапевтические методы;
  • психологические методы;
  • питательные и травяные смеси;
  • хирургические методы;
  • псевдонаучные способы коррекции веса. 

Диетологические методы

Лечение ожирения с помощью диет основано на ограничении поступления энергии в организм извне с целью достижения нормального энергетического равновесия. В настоящее время диетотерапия применяется как основной, но не единственный способ похудения в сочетании с другими средствами. Без диеты похудеть не удавалось никому.

Авторские диеты

 В настоящее время существует множество диет, наиболее популярных в наши дни, но разных по степени эффективности и безопасности. 
Низкоуглеводная диета Аткинса. Диета имеет большое количество противопоказаний и побочных эффектов (кетоацидоз). Не отвечает в достаточной мере современным требованиям безопасности . 
"Кембриджская диета". "Гербалайф". Ограничивает поступление калорий, но не обеспечивает полную замену обычной пищи. Не решает в полной мере проблему полноценного, сбалансированного питания. Отдаленные результаты неизвестные, так как отсутствует официальная статистика. Не отвечает современным требованиям безопасности. 
" Fit Well". Proslim. Евродиета. Низкокалорийные диеты с высоким содержанием белка. Ограничивает поступление калорий, но вызывает недостаток таких незаменимых веществ, как витамины, минералы и микроэлементы. Не решает проблемы полноценного сбалансированного питания. Имеет значительное число противопоказаний, побочных эффектов и не отвечает жестким требованиям безопасности. 

Резюме

Анализ популярных или модных диет показывает, что большинство из них с точки зрения современной диетологии или опасны для здоровья, или малоэффективны. Наш опыт показывает, что большинство пациентов -"тучников" не выдерживают данные диеты длительное время и после незначительного снижения веса (на 5-6 кг) часто возвращаются к исходному весу и даже превышают его. 

Современная диетология предлагает новые подходы к лечению избыточного веса. 
Очень важным моментом в программе снижения веса является не снижение веса, а умение без ухудшения качества жизни длительное время поддерживать достигнутый результат. Поэтому для успешного решения проблемы снижения веса очень важно создать правильный режим питания. Их должно быть несколько. Режим более ограничительный должен быть направлен на снижение веса и должен назначаться периодически. Второй режим питания - режим стабилизации и поддержания веса более мягкий и более продолжительный. 
Наиболее эффективным, физиологичным и легким в исполнении в настоящее время режимом по поддержанию веса является режим низкожирового питания. Ориентировочная норма потребления жира не должна превышать 40 - 50 г в день, потребление углеводов должно направлено в сторону большего количества сложных углеводов и уменьшение потребления сахаров. Очень важно в таком рационе достаточное количество белков (нежирное мясо, рыба, кисломолочные продукты). Такой режим очень комфортно и легко переносится пациентами. Его эффективность доказана в практической работе нашего центра. 
В настоящее время для снижения веса успешно применяется Система частичной замены пищи (СЧЗП) - это применение наряду с обычными продуктами и блюдами так называемых высококачественных специализированных продуктов, в первую очередь коктейлей. Их применение очень удобно. Во-первых, мы выравниваем недостаток питательных веществ, предотвращаем развитие белковой недостаточности, дефицита витаминов и минералов, а во-вторых, каждая порция коктейля содержит строгое количество калорий. Это позволяет легко и надежно дозировать диету.

Для успешного снижения веса диету ни в коем случае нельзя считать как самодостаточный способ похудения. Она должна сочетаться с другими способами коррекции веса – термолифтингом, ультразвуковой терапией, кавитацией, прессотерапией, LPG массажем, ручным массажем, инъекционными методиками, физическими нагрузками, изменение пищевого поведения, физиотерапией, лекарственными методами и т.д.

Нетрадиционная диетология

 "Гемокод". Тест "гемокод" - анализ реакции крови на пищу вашего повседневного меню. Эффективность "гемокод-диагностики" мало чем отличается от эффективности правильно подобранного сбалансированного питания. Плюсы. Предлагаемые списки запрещенных и разрешенных продуктов не противоречат официальной диетологии и не наносят вреда здоровью. Польза от разрекламированной методики - пациенты начинают относиться к пище осмысленно и разборчиво. Минусы. Отсутствие элементарных научных данных. Чаще всего эффект снижения веса практически отсутствует, максимум 5-7 кг. Неоправданно высокая стоимость анализа. 
Метод доктора Волкова. Суть "элитной методики" доктора Волкова аналогична тесту "Гемокод": исследуется реакция иммуноглобулинов на различные пищевые продукты. Плюсы. Его рекомендации соответствуют всем достижениям классической диетологии, поэтому снижение веса может быть достаточно существенным. Минусы. Слишком высокая цена за рекомендации, которые вам может дать рядовой диетолог.

Похудение по группам крови

 Врачи пока не пришли к единому мнению об эффективности питания по группе крови, но большинство специалистов считают выводы данной теории псевдонаучными и ложными. Эффективность использования диеты по группам крови для снижения очень низкая и чаще всего отсутствует.

Диеты натуропатической медицины

 Диета Мантиньяка. Система питания по Мантиньяку, это обычная гипокалорийная диета, где нужно учитывать гликемический индекс продуктов (способность продуктов поднимать уровень глюкозы в крови). Плюсы. Данное учение не противоречит основным положениям современной диетологии, поэтому соблюдение рекомендаций позволяет снизить вес не нанося вред здоровью. Минусы. Программа достаточно сложна в исполнении, требует большого терпения. Малоэффективна для снижения веса. 
Раздельное питание. Основателем теории раздельного питания считается американский диетолог Герберт Шелтон. Принципы раздельного питания не подтверждаются современными научными исследованиями. В природе нет чисто углеводных и чисто белковых продуктов, а есть лишь смешанные. Их разделяют на категории - белки, жиры и углеводы. Основная ценность данной теории заключается в том, что относиться к потреблению пищи необходимо рационально и осмысленно. 
Макробиотическое питание. Макробиотическое питание относится к вегетарианскому. Современная наука рассматривает вегетарианство (в случае, если человек придерживается его в течение всей жизни), как антифизиологичный метод питания. Только кратковременное питание растительной пищей оказывает оздоравливающее действие на организм. Макробиотическое питание сопровождается многочисленными рекомендациями и запретами. Такая система питания ничего положительного для питания в наших условиях не приносит в том числе и при лечении ожирения. 
Голодание. В условиях голодания вес снижается значительно быстрее, чем при соблюдении какой бы то ни было диеты, но практически наполовину это снижение обусловлено уменьшением отнюдь не жира, и мышц и других белковых тканей. Голодание лишает организм ряда жизненно необходимых питательных веществ, содержащихся в пище и в первую очередь, белков, что приводит к состоянию отрицательного азотистого баланса, имеет опасные для жизни и здоровья побочные эффекты. Не отвечает современным требованиям безопасности. Эффект снижения веса не продолжительный. Имеет много противопоказаний. Поэтому современная медицина практически отказалась от лечения ожирения посредством голодания. 
Система Г.С.Шаталовой. Г.Шаталова воплотила свои вегетарианские принципы в Системе Естественного Оздоровления. Три основных направления:

  • Вегетарианство, сыроедение и ограниченное число калорий.
  • Энергия воздуха и правильное дыхание.
  • Движение и вера в чудо. Мнение современных ученых, считающих, что нельзя, стать строгим вегетарианцем, "раздельно питающимся" и уж тем более "голодающим" без ущерба для здоровья. Ведь человек - это вид всеядный. Физические упражнения. Неправильное питание и гиподинамия дают возможность нашему организму накопить излишние жировые запасы. Отсутствие достаточной двигательной активности - большая проблема современного мира. Физические упражнения - это не только единственно возможный путь регулируемого "сжигания" калорий, но и эффективное средство снижения аппетита в дневные и вечерние часы. При правильном увеличении физической активности в сочетании с изменением неправильных пищевых привычек, снижение веса проходит намного успешнее. Но не следует обольщаться, полагая, что массивные жировые отложения рассосутся быстро, всерьез и надолго. Физическая активность в отношении процесса похудения имеет, скорее, вспомогательное значение. Рекомендуются аэробные нагрузки: ходьба, бег, плавание, которые наиболее эффективны для повышения энерготрат. Главное условие успеха - это регулярные физические упражнения. Итак, физические упражнения помогают процессу достижения и сохранения оптимального веса, но, во-первых, они должны быть грамотно подобраны, во-вторых, строго дозированы, а в-третьих, без диеты они бесполезны.

Лекарственные методы

 В настоящее время возможности лекарственной терапии ожирения ограничены. Фармакотерапия ни в коем случае не должна восприниматься как самостоятельный метод лечения. Медикаментозное лечение является составным элементом комплексной программы снижения веса. Применение медикаментозной терапии облегчает соблюдение рекомендаций по питанию и способствует более быстрому снижению массы тела. Показаниями к назначению медикаментозной терапии является ИМТ>30 кг/м2. По механизму действия препараты для снижения массы тела можно разделить на 3 группы:

  • снижающие аппетит и потребление пищи (повышает чувство сытости), аноретик -: сибутрамин (меридиа);
  • увеличивающие основной обмен: термогенные симпатомиметики (эфедрин, кофеин);
  • уменьшающие расщепление и последующее всасывание жиров пищи: орлистат (ксеникал). Избавляться от лишней массы тела с помощью лекарств  следует только тогда, когда избыточный вес связан с серьезными нарушениями в работе организма - сахарным диабетом, метаболическим синдромом, заболеваниями щитовидной железы и т.д. И все они не дают устойчивого результата без диетотерапии.

Повышение физической активности (фитнесс)

 Грамотно подобранные физические упражнения увеличивают энерготраты организма, ускоряют обмен веществ, делают процесс похудения максимально комфортным. Различные методики могут применяться как самостоятельными курсами из 8-10 процедур, так и комбинированно, дополняя друг друга и улучшая общий результат. Как дополнительный метод в комплексной программе снижения веса используются: ручной массаж, вакуумный массаж, мезотерапия.

Физиотерапевтические методики

 Микротоковая терапия - аппаратный лимфодренаж, электролиполиз, ультразвуковая терапия, рефлексотерапия (иглоукалывание). Анализ физиотерапевтических методик, показывает, что для процесса снижения веса они имеют скорее вспомогательное значение.

Психологические методы

На сегодняшний день получены неопровержимые доказательства связи между эмоциональным состоянием и избыточным весом. Поэтому без психотерапевтической помощи просто не обойтись при проведении любой эффективной программы снижения веса, ведь каждый грамотный специалист в этой области - будь это хирург или диетолог - является также психотерапевтом, помогающим своим пациентам восстанавливать душевную гармонию. У человека, озабоченного своей фигурой, есть как минимум две причины обратиться к психотерапевту: скорректировать эмоциональное состояние и избавиться от дурной привычки переедания. Рассмотрим несколько популярных способов психокоррекции избыточного веса. 
Кодирование. Это один из психотерапевтических методов, который на языке медицины называется "эмоционально-стрессовая терапия". Эффект базируется на том, что у пациента вызывается сильный стресс, необходимый для создания стойкой психологической установки на соблюдение диетологических рекомендаций, необходимых для нормализации массы тела. С современной точки зрения такой метод лечения нельзя считать удачным. Наилучший результат от кодирования наступает, если его применять в комплексе с другими психотерапевтическими приемами, направленными на коррекцию эмоционального состояния пациента. Само по себе "кодирование" без соблюдения диетологических рекомендаций и аппаратной косметологии неэффективно. Отсюда - большой процент возвращения избыточного веса. 
Методика 25-го кадра Суть техники 25-го кадра заключается в том, что пациент просматривает видеоматериал с вмонтированным в него 25-м кадром, дающим установку на избавление от переедания. Эффект ее действия объясняется особенностями человеческого восприятия: будучи незаметным для глаза, а следовательно, не воспринимаемым сознанием, содержание кадра проникает прямо в подсознание, где формирует доминанту, которая заставляет человека в корне менять пищевые привычки. То есть по сути, это разновидность кодирования. У метода присутствуют те же недостатки, что и у кодирования.

Резюме

 Несомненно, квалифицированная психотерапия может оказать большую помощь желающим обрести стройную фигуру. Ценность психотерапевтических методов как раз в том и состоит, что они позволяют отказаться от переедания легко и с удовольствием, а заодно решить и целый комплекс психологических проблем, способствующих перееданию, но они не решают главной проблемы полноценного и экологически чистого питания, сохраняя основные факторы, способствующие ожирению. Биологически активные добавки. Главные нарушения в пищевом статусе большинства населения - избыток жиров, недостаток белков, витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон. Каждый человек должен получать здоровое и сбалансированное питание, но в действительности практически невозможно получать все необходимые вещества с пищей. Суммируя сказанное, можно утверждать, что пищевые добавки должны использоваться только в качестве дополнения к здоровому питанию, а не замены его. БАДы принимаются ради того, чтобы рацион сделать полноценным и сбалансированным и не являются панацеей от лишнего веса.

Низкокалорийные питательные смеси

 Современные низкокалорийные диетические коктейли являют собой удачное сочетание вкуса, пользы, позволяет частично заменить обычную пищу и облегчить процесс снижения веса. Пищевой составляющей в структуре коктейля является молочный белок. В состав помимо сбалансированных незаменимых аминокислот входит полный комплекс витаминов, минеральных веществ, микроэлементов, необходимых для нормального функционирования организма. В настоящее время в комплексной программе снижения веса успешно используется система питания с частичной заменой пищи (СПЧЗП).  Действительно, замена отдельных приемов пищи порцией коктейля позволяет относительно комфортно понизить суточную калорийность в полтора-два раза. Коктейли удобны и для поддержания веса. Здесь хорошо себя зарекомендовали схемы приема коктейлей по одной порции вместо завтрака или ужина на фоне маложирного питания. Коктейли очень удобны и для питания на рабочем месте.

Хирургические методы

Применяются для лечения пациентов только с выраженным ожирением (ИМТ>40) при условии, что другие методы лечения не привели к клинически значимому снижению массы тела или имеются сопутствующие заболевания. 
Косметическая операция - липосакция (аспирация подкожного жира специальными трубочками - канюлями).
Желудочное баллонирование - это эндоскопический метод лечения (в желудок вводится силиконовый баллон на 6-7 месяцев) 
В настоящее время в практике наиболее востребованы следующие виды оперативных вмешательств. 
Бандажирование желудка (нерегулируемое, регулируемое) - с помощью специального силиконового кольца уменьшается объем желудка. 
1 тип- уменьшение всасывающей поверхности тонкой кишки (шунтирующие операции) - желудочное шунтирование, билиопанкреатическое шунтирование (самая эффективная операция). 
2 тип - уменьшение объема желудка (рестриктивные операции) - вертикальная гастропластика. 
Частично устраняют следствие - отложение жира. Не решают проблемы восстановления нормального жирового обмена, а также потребности пациента в полноценной, сбалансированной и низкокалорийной пище. Имеют большое число противопоказаний и побочных эффектов, не отвечают требованием безопасности

Псевдонаучные методы коррекции веса

 В последнее время происходит бурный расцвет псевдонаучных методов похудения по принципу "быстро и навсегда". Все начинается с так называемого "уникального метода экспресс-тестирования всего организма". Речь идет о биорезонансной диагностике или компьютерной диагностике. Истинная же причина применения подобных методов состоит в склонении пациентов на прием биологически активных добавок. Но "чуда" не бывает. С помощью такой таинственной диагностики выявить причины избыточного веса и тем более назначить правильное лечение просто не возможно. Это очередной способ выуживания денег у пациентов. Задумав похудеть и решив претворить свой план в жизнь, не забывайте: средств  для похудения много, а эффективных и безопасных мало.

 Для получения максимально быстрых результатов без осложнений рекомендуем вам пройти процедуру Кавитация

 
 Если Вы хотите похудеть и не знаете

                                 С помощью чего можно похудеть?

                                               с чего надо начать худеть?

                                                         какими методами похудеть для вас будет лучше?

 

Звоните сейчас и получите бесплатную

консультацию 

по Акции** 

8 (495) 959-89-99

  

Вы получите консультацию квалифицированных врачей лучшей клиники аппаратной косметологии* "Мир Красоты и Здоровья": дерматологов, косметологов, которые подберут для Вас индивидуальную программу для Вашего пути к эстетическому оздоровлению. 

* Косметологический центр "Мир красоты и здоровья" признан Лучшей клиникой аппаратной косметологии по версии Aurora

Контакты  
г.Москва
м. Шаболовская, м. Тульская
ул.Мытная д.52
6330606@gmail.com
+7(495)959-89-99, +7(499)764-54-42
Skype: cbh-beauty
Книга отзывов

Мы в соцсетях:
© ООО "Оникс"
Юридическая информация
Безопасные ланч-боксы с доставкой