| КОСМЕТИЧЕСКИЙ УХОД ЗА НОРМАЛЬНОЙ КОЖЕЙ. Использование косметических средств должно быть сведено к минимуму. Утром рекомендуется слегка ополаскивать кожу лица прохладной водой, что делает ее устойчивее к различным внешним раздражителям. При повышенной чувствительности кожи к воде используют для умывания воду, разведенную пополам с молоком, которое действует на кожу успокаивающе. Людям с нежной кожей лучше протирать ее молоком вместо обычного умывания или косметическим молочком после ополаскивания прохладной водой. Основную очистку кожи делают вечером за 1—1,5 ч до сна. Это связано с необходимостью очищения кожи от загрязнения, скопившегося за день и затрудняющего обычную физиологическую функцию кожи. Способы очищения кожи лица в случае непереносимости мыла следующие: 1. Очищение растительным маслом — самое простое и распространенное средство. Применяют обычно оливковое, льняное, кукурузное, миндальное масло, нерафинированное подсолнечное. Из косточковых рекомендуется персиковое, ореховое и др. 1—2 чайные ложки масла в фарфоровой баночке слегка подогревают на водяной бане. Ватным тампоном, пропитанным маслом, очищают кожу лица, протирая ее два раза по ходу массажных линий (см. рис. 6). Через 2-3 мин остатки масла снимают с кожи ваткой, смоченной лосьоном, чаем или кипяченой водой, смешанной с фруктовым соком (яблочным, апельсиновым и др.). Если растительного масла нет, можно пользоваться свежим сливочным маслом. Очистка показана в осенне-зимний период. 2. Очищение кислым молоком. В весенне-летний период кожу лица полезно очищать с помощью кислого молока, кефира, свежей сметаны, при условии, что эти продукты не будут перекисленными. Умывание молочной сывороткой может оказаться очень полезным после очистки кожи. Ватным тампоном, пропитанным кислым молоком или кефиром, протирают кожу лица. Тампоны при этом меняют по мере загрязнения. После очищения кожи на нее наносят тонкий слой питательного крема, который снимает иногда появляющееся легкое чувство жжения. 3. Очищение жидким эмульсионным кремом делают с помощью ватного тампона, на который наносят крем. После очищения кожу лица рекомендуется ополоснуть водой или протереть тонизирующим лосьоном. Показана для увядающей кожи. Для защиты кожи лица от чрезмерных воздействий (холод, инсоляция, ветер) применяют дневные защитные кремы. Популярны кремы, содержащие в своем составе окись цинка (10-15%). Если готового крема нет, его можно сделать самостоятельно: спермацетового крема 1 часть, цинковой мази 1 часть и растительного масла 1 часть. В возрасте после 20 лет рекомендуются маски и паровые компрессы с растительными экстрактами, а после 30-40 лет — питательные кремы и гигиенические массажи (самомассажи). При проведении гигиенических и косметических процедур нельзя применять силу и грубо обращаться с кожей лица, пользоваться жесткими мочалками, щетками, полотенцами, так как это раздражает и растягивает кожу. Чтобы всегда оставаться молодой и красивой, рекомендуем вам пройти процедуру Элос Омоложение |
