Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните: 
+7 (495) 959-89-99
АКЦИИ
карта сайта
О центре Услуги Акции Цены Товары Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Почему калланетика? Полезные эффекты от занятий калланетикой Правила тренировки при занятиях калланетикой Подготовка к тренировке калланетики Калланетика и питание Разминка КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ С САМОВНУШЕНИЕМ ВЫПОЛНЕНИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЫХАНИЕ ПОПЕРЕМЕННО ЧЕРЕЗ ПРАВУЮ И ЛЕВУЮ НОЗДРИ Упражнение «ВОЛНА» Упражнение «ЛЯГУШКА» Упражнение «ЛОТОС» ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА Упражнения для мышц живота Упражнения для мышц шеи Маска на основе виноградного сока Час в день - на здоровье Динамическая медитация и шейпинг Диеты и системы питания Йога — мудрость древних Лечебная физкультура Правильное дыхание (йога) Дерматология Публикации в СМИ Контакты
Новости
11.06.2017
Внимание! В связи с праздником "День России" 12 июня салоне не работает!


07.04.2017
Новая программа: «Жизнь без целлюлита»



26.03.2017
Фракционное омоложение CO2 лазером!



26.03.2017
Акция "Убираем морщины"



26.03.2017
Акция "Коррекция носогубных складок и увеличение губ"



11.03.2017
Встречайте весенние акции!



08.03.2017
Поздравляем с Международным женским днём!


все новости »

Оставить отзыв
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Фитнес »

КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ

КОМПЛЕКСНАЯ МЕТОДИКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ
К сожалению, даже искреннего желания похудеть и соот­ветствующего психофизического настроя не всегда бывает до­статочно для успешной борьбы с лишними килограммами. В отделении психотерапии санатория «Березовские минераль­ные воды» на протяжении нескольких лет для оказания по­мощи людям с избыточным весом тела применяется комплекс­ная методика психофизической тренировки, включающая игло­терапию, психофизическую гимнастику, дыхательные упраж­нения с самовнушением, самомассаж биологически активных точек тела и переход на сбалансированную диету. При из­бавлении от избыточного веса тела практическое использова­ние иглоукалывания в определенные точки ушной раковины позволяет нормализовать обмен веществ в организме (угле­водный, жировой, минеральных солей). Под воздействием иглоукалывания резко снижается обычное чувство голода при воздержании от еды, а в дни голодания и разгрузок либо со­всем не бывает, либо почти не ощущается чувство разбитости, усталости, слабости, головокружение. В биологически актив­ные точки ушных раковин (13, 18) с обеих сторон врач вводит микроиглы и заклеивает их лейкопластырем. Иглоукалыва­ние, как уже указывалось, значительно облегчает состояние голода, однако рекомендуемая система «сбрасывания» лишне­го веса предполагает также разумное сочетание других средств воздействия на организм для сохранения энергетиче­ского баланса организма и для предупреждения возможных негативных последствий перестройки гормональных, эндокрин­ных систем. Рекомендуемый комплекс позволяет «сбросить» в течение двух — пяти месяцев от 20 до 40 кг лишнего веса тела без осложнений.

Наряду с потерей лишнего веса тела предлагаемый комп­лекс психофизической тренировки помогает восстановить упру­гость мышц и кожи пациента.

Специальные физические упражнения оказывают обще­укрепляющее тонизирующее действие, нормализуют кровооб­ращение (кровоснабжение) внутренних органов и обеспечи­вают нормальную жизнедеятельность организма.

Кроме того, что особенно важно, укрепляется мышечный аппарат. Физические упражнения дают большой эффект, если Сочетаются с другими методами физического воздействия, которые оказывают благотворное влияние на организм. Так, включение массажа в предлагаемый комплекс обусловлено тем, что сокращение мышц под воздействием массажа вызы­вает устранение.явлений застоя и выделение накопившихся продуктов обмена, а также усиливает кровоток в массируемой области. Кожа после массажа становится более эластичной, упругой, улучшается функция сальных и потовых желез.

Для предупреждения образования морщин на лице реко­мендуется делать, кроме общего косметического массажа, самомассаж биологически активных точек лица. Самомассаж позвоночника позволяет предупредить возникновение кореш­ковых болей при похудении.

Самомассаж головы, сердца, груди, живота, ступней спо­собствует улучшению кровообращения и деятельности этих областей, нормализует их кровоснабжение и функциональное состояние, повышает сопротивляемость организма к различ­ным простудным и стрессовым факторам.

Все элементы, составляющие единство системы организма, обеспечивают, наряду с нормализацией веса тела, возвраще­ние организма к устойчивому гомеостатическому равновесию.

Предлагаемый комплекс в основном рассчитан на людей с избыточным весом. Однако им могут заниматься все, кто хочет быть здоровым, чувствовать себя молодым, обладать хорошей работоспособностью.

Контакты  
г.Москва
м. Шаболовская, м. Тульская
ул.Мытная д.52
6330606@gmail.com
+7(495)959-89-99, +7(499)764-54-42
Skype: cbh-beauty
Книга отзывов

Мы в соцсетях:
© ООО "Оникс"
Юридическая информация
Безопасные ланч-боксы с доставкой