| Она всегда нападает внезапно, ее удары точны и болезненны; она берет в плен тело и разум. Но ее предпочтения непостоянны: сегодня она выберет вас, завтра другого. Это не новый маньяк, который бродит по улочкам, — мы говорим про головную боль. Каждый хоть раз в жизни имел с ней дело. Можно ли избавиться от этой боли раз и навсегда? Полная перегрузка Самый распространенный вид такого расстройства — это головная боль напряжения (ГБН). Возникает ГБН в ответ на психические перегрузки, то есть может быть спровоцирована переутомлением или стрессом. «Обычно боль локализуется в районе висков, лба или нижнего шейного отдела, — говорит НАТАЛЬЯ РОМАНОВА, невролог, к.м.н, главный врач многопрофильной «Нейроклиники на Полянке». — Вследствие переутомления напрягаются мышцы височных и лобных долей — сосуды пережимаются, и приток крови, а, следовательно, и кислорода, прекращается, поэтому возникают болевые ощущения». Часто пациенты описывают эту боль как давящую, пульсирующую, сжимающую; иногда человеку кажется, будто его голову стянуло железным шлемом, не подходящим по размеру ГБН может усиливаться с течением времени, при физической активности или умственной деятельности. Она длится от 30 минут до нескольких дней. При наивысшем болевом пороге, то есть, когда боль становится нестерпимой, появляются такие симптомы, как тошнота, головокружение. Точка кипения Самый тяжелый вид головной боли — это мигрень. В наши дни ее считают болезнью, которая чаще всего передается по наследству. Механизм возникновения этого заболевания до конца не изучен, но считается, что оно появляется из-за врожденной сосудистой недостаточности. «Мигрень — это пульсирующая головная боль, которая характеризуется цикличными приступами различной силы, частоты и продолжительности (от четырех часов до трех дней без успешного лечения), возникает чаще всего после пробуждения. По своей силе мигрень может быть от умеренной до нестерпимой. Обычно такая боль поражает одну половину головы, часто сопровождается тошнотой, рвотой, тяжелой переносимостью света, громких звуков. Эти характерные клинические проявления помогают отличить мигрень от головной боли напряжения, при которой боль сжимающая, стягивающая, сдавливающая, а локализация чаще двусторонняя», — объясняет АЙНА СВЕТУШКИНА, психиатр-психотерапевт, врач восточной медицины, главный врач клиники «Евразия». Согласно международной классификации, различают два типа мигрени: без ауры (60-70% всех случаев) и с аурой, при которой перед приступом головной боли возникают локальные неврологические симптомы. «При мигрени с аурой, за 20-30 минут до приступа появляются внешние раздражители. Вдруг человек начинает чувствовать непонятно откуда исходящие резкие запахи, слышать сильный шум, видеть очень яркие вспышки света, — рассказывает Наталья Романова. — Существует и мигрень без ауры: пациент может уже за сутки определить, что скоро у него начнется приступ, его преследуют постоянная сонливость, апатия, вялость, стресс, резкое снижение или, наоборот, повышение аппетита». Мигренью могут страдать как мужчины, так и женщины. Однако только у представительниц слабого пола бывает особый вид мигрени — катомиальная. Обычно она возникает в возрасте от 18 до 20 лет, но нередко первые приступы заболевания появляются в период полового созревания. Приступы учащаются в определенные дни менструального цикла, как правило, за два дня до предполагаемого срока начала менструации или в первые два дня, и могут длиться до ее окончания. «Мигрень во время менструации возникает из-за снижения уровня эстрогенов и серотонина и повышения уровня про-стагландинов в слизистой оболочке матки. Большое количество простагландинов, поступающее в кровоток, участвует в инициировании приступа мигрени. Главная причина боли — гормональный сбой», — поясняет Наталья Романова. МЕТОДЫ БОРЬБЫ: «При мигрени лечение складывается из купирования приступа и профилактики. Для купирования используют нестероидные противовоспалительные препараты, парацетамол, антидепрессанты, триптаны. Также для лечения применяются массаж, мануаль-ная и иглорефлексотерапия», — говорит ЖАВЛОБЕК ЗУЛУНОВ, врач восточной медицины, невролог клиники «Евразия». Если головная боль связана с менструацией, то назначают гормональное лечение с введением эстрогенов, курс оральных контрацептивов. Однако мигрень, как и любое заболевание, — стресс для организма, она может вызвать абузусные головные боли (возникают при привыкании к анальге-тикам), депрессию. Поэтому при частых приступах необходимо обратиться к специалисту и подобрать лечение. «Первоочередная задача лечения мигрени — купирование боли. Эффективными являются препараты на основе ибупро-фена, который имеет анальгетический и противовоспалительный эффект», — комментирует ЛЮДМИЛА СОШЕНКО, кандидат биологических наук, медицинский „.консультант бренда «Нурофен Детский». Зажала в тиски Часто головная боль возникает, потому что у человека искривлен шейный отдел позвоночника или он страдает остеохондрозом. «Такую головную боль называют вертеброгенной. При сильном умственном или физическом напряжении, из-за искривления в шейном отделе нарушается кровоток в позвоночных артериях, сосуды плохо насыщаются кислородом. В результате возникает боль, которая локализуется в затылочной части и может отдавать в лобную и височную области», — объясняет Наталья Романова. МЕТОДЫ БОРЬБЫ: Приступ можно купировать, выпив спазмолитик. Но лучше в данном случае заняться лечением вплотную: пройти полный курс мануальной или рефлексотерапии. Очень помогает йога или лечебная гимнастика. SHAPE НОЯБРЬ 2010 |
