| Климактерический период — это изменения, сопровождающиеся существенной гормональной перестройкой в организме. Медики подразделяют этот период на такие стадии: Пременопауза — поздние годы детородного возраста (после 40 лет), когда цикл становится менее регулярным или изменяется его характер. Примерно у трех четвертей всех женщин этот период характеризуется нарушениями менструального цикла. Перименопауза — изменения происходят не только в гормональном статусе, но и а самочувствии и физическом состоянии — цикл становится нерегулярным, могут появиться приливы, изменяется настроение, женщина становится более возбудимой. Менопауза в своем наиболее точном значении — факт прекращения менструаций. Время ее наступления может быть установлено не менее чем через год после последней менструации. Наступает менопауза обычно между 48 и 52 годами, и только у 1 % всех женщин она наступает в возрасте 35 лет или ранее (синдром раннего истошения яичников). Постменопауза — самый большой промежуток времени от момента прекращения менструации и на десятилетия вперед.
Если месячные прекращаются и не дают знать о себе в течение целого года, значит, наступила вторая ступень климакса — менопауза. Последующие годы после прекращения менструаций называются постменопаузой. Вот какие изменения происходят в организме женщины в постменопаузе.
Яичники и матка, больше ненужные для зачатия, сокращаются приблизительно до трети от бывших размеров. Эндометрий (слизистая оболочка матки) истончается и, в конце концов, перестает функционировать. Приток слизи к шейке матки и во влагалище значительно уменьшается. Влагалище и половая шель сокращаются, а стенки матки становятся более тонкими, сухими и хрупкими, менее упругими и эластичными и практически лишаются смазки. Ткани мочеиспускательного канала истончаются и гораздо легче повреждаются. Расстояние между влагалищем и мочеиспускательным каналом становится меньше. Мочевой пузырь теряет мускульный тонус и эластичность и становится менее способным удерживать мочу. Мышцы, образующие тазовую диафрагму и поддерживающие внутренние органы, становятся более слабыми и вялыми. Молочные железы теряют прежнюю толстую жировую прослойку и сокращаются в размерах. Кожа теряет большую часть подкожного жирового слоя и становится более сухой, тонкой и вялой. Кости начинают ускоренными темпами терять свою массу, становясь более пористыми и хрупкими. Сердечно-сосудистая система больше не испытывает благотворного воздействия эстрогена, артерии сужаются и становятся менее эластичными.
Так что же необходимо, чтобы климакс «прошел» физиологически мягко и незаметно? Как это ни банально звучит, но для этого требуется вести здоровый образ жизни: заниматься физкультурой, правильно организовывать труд и отдых, не запускать лечение инфекционных заболеваний. Иными словами, если женщина обладает «таким багажом», то у нее есть вполне реальный шанс пройти сложный период климакса благополучно, не обращаясь к врачам. К сожалению как показывает практика, значительное число женщин все же страдает от климактерического синдрома с различного рода осложнениями.
|
