| Из конспектов Кремлевских Мастеров Хорошо зарекомендовал себя отвар из хвои сосны, ели и пихты. Помимо ядов, шлаков и солей, он выводит из организма радионуклиды, очищает сосуды и суставы. Набрать в лесу, подальше от дороги, свежих сосновых веток. Брать нужно не всю ветку, а только ее верхнюю часть длиной 10-12 см. Только не обрезайте ветки с одной кроны — щадите деревья: лучше обойти несколько сосен, взяв с каждой по 3-4 ветки. Этот курс очищения удобно проводить сразу после Нового года, когда выбрасываются новогодние елки. Тогда необходимость идти в лес за ветками отпадает. Для ванны используются хвойные иглы, мелко нарубленные ветки и измельченные еловые шишки из расчета 1 кг сырья на 7-8 литров воды (это разовая доза). Наполнить водой эмалированную кастрюлю, поставить на огонь. Как только вода закипит, положить в нее подготовленное сырье и томить в течение часа на медленном огне. Затем снять кастрюлю с огня, плотно закрыть и дать отвару настояться 12 часов. Для процедуры необходимо иметь часы с секундной стрелкой, термометр для измерения температуры воды и махровое полотенце. Порядок проведения процедуры таков. Наполнить ванну водой 36 °С. Слить отвар через марлю в ванну. Взять часы и замерить свой пульс, запомнить его. В течение процедуры он не должен ускоряться более чем на 5 ударов в минуту. Опустить полотенце в отвар и, не отжимая, накрутить на голову в виде чалмы. Затем встать в ванну по колено, облить отваром тело. Постоять в таком виде 5 минут, а затем замерить пульс. Если он в норме, можно приступать к процедуре. В противном случае хвойные ванны вам противопоказаны. Лягте в ванну и, включив горячую воду, доведите температуру воды до 37 °С. Полежите на спине 10 минут, наблюдая за пульсом. Если пульс в норме, поднимите температуру до 38 °С. Снимите с головы чалму и погрузитесь в отвар с головой на 10 минут, оставив над поверхностью воды только нос для дыхания. Не забывайте отслеживать пульс! Поднимите температуру до 39 °С и полежите 10 минут, наблюдая за пульсом. Долейте горячей воды до 39,5-40 °С и полежите в ванне еще 10 минут. Выйдите из ванной и, не вытираясь, завернитесь в полотенце или махровый халат. Лягте. Обсохнув, можно выпить зеленого чаю и отойти ко сну.
Первая ванна — пробная. Ее цель — выяснить оптимальную для вас температуру воды. Если вы отметили учащение пульса при температуре 37 °С, то в следующий раз остановитесь на отметке 36-36,5 °С. Если пульс участился при 38 °С, значит, ваша оптимальная температура — 37-37,5 °С. Если учащение пульса произошло на 39 °С, остановитесь на 38-38,5 °С. И так далее. Общее время приема процедуры определяется самочувствием и лежит в пределах от 10 до 40 минут. Во время второй ванны, когда вы уже определились с температурой воды, подключите настрой. Настрой читается 2 раза, в медленном темпе, благо времени в ванной у вас предостаточно. Обязательно сопровождайте его мысленным представлением всего, о чем говорится в тексте. Важно прочувствовать весь процесс очищения. Я вижу над своей головой ярко-белое свечение. Я чувствую, как поток ярко-белого света входит в меня через макушку и проникает в голову. Вся моя голова наполнена теплым приятным ярко-белым светом. Вся моя голова светится-си- яет подобно Солнцу. В моих глазах светло, как в ясный солнечный день. Ярко-белая энергия растапливает своим теплом все грязное, нездоровое, оставляя лишь приятную расслабленность. Клетки всех тканей моей головы очищаются, силой-здоровьем наполняются. Ярко-белый свет выталкивает все нечистоты из клеток тканей моей головы. Шлаки испаряются, через поры кожи удаляются. Моя голова насквозь пропитана чистейшей ярко-белой энергией жизни. Ярко-белый свет опускается ниже, заполняя собой шею, плечи и руки. Ярко-белая энергия проникает глубоко в ткани моей шеи, плеч, предплечий, локтей, запястий, кистей, ладоней, пальцев рук. Теплая ярко-белая энергия насквозь пропитывает мои руки и верхнюю часть моего туловища, очищая и освежая их. Ярко- белый свет выталкивает, выбрасывает, вытесняет все нечистоты из клеток. Шлаки испаряются, в дым-туман превращаются, через поры кожи удаляются. Клетки очищаются, силой- здоровьем наполняются. Я чувствую в руках и верхней части туловища тепло и легкое покалывание. Я погружаюсь в состояние чистоты, неги и расслабленности. Ярко-белое свечение опускается ниже, заполняя мою грудь. Ярко-белая энергия-жизнь вливается в мой пищевод, трахею, бронхи, легкие, сердце, пропитывая нежным теплом всю грудную клетку. Каждая частица моей грудной клетки оживает, очищается, силой-здоровьем наполняется. Ярко-белая энергия глубоко в ткани проникает, клеточки очищает, клеточки освежает, все грязное-нечистое устраняет. Шлаки испаряются, в дым-туман превращаются, через поры кожи удаляются. Клетки очищаются, силой- здоровьем наполняются. Я чувствую в руках и верхней части туловища тепло и легкое покалывание. Я все глубже погружаюсь в состояние чистоты, неги и расслабленности. Ярко-белое свечение спускается еще ниже, обволакивает живот. Ярко-белая энергия- жизнь проникает вглубь моего живота, пропитывает желудок, селезенку, печень, кишечник. Каждая клеточка брюшной полости заполнена теплым сияющим светом. Сияющий свет все клеточки оживляет, очищает, освежает, все грязное-нечистое из них убирает, силой-здоровьем наполняет. Шлаки испаряются, в дым-туман превращаются, через поры кожи удаляются. Я ощущаю в животе приятное тепло и расслабленность. Ярко-белая энергия-жизнь наполняет бедра, проходит через почки, половые органы. Низ живота расслабляется, живительным теплом наливается, от шлаков-нечистот избавляется. Ярко- белый свет пронизывает каждую клеточку нижней части туловища. Все ткани нижней части туловища насквозь пропитаны ярко-белой энергией жизни. Клеточки энергией умываются, освежаются, силой-здоровьем наполняются, от шлаков избавляются. Ярко-белый свет клетки очищает, нечистоты испаряет, в дым-туман превращает, через поры кожи удаляет. Нижняя часть моего туловища светится-сияет могучей энергией жизни. Я все глубже и глубже погружаюсь в состояние чистоты, неги и расслабленности. Очищающая ярко-белая энергия плавно перетекает в ноги—заполняет колени, икры, щиколотки, ступни, пальцы ног. Мои ноги пропитаны теплым ярко-белым свечением. Я ощущаю в ногах тепло и приятное покалывание. Все клеточки тканей моих ног наполнены чистейшей энергией жизни. Энергия клеточки очищает, грязь-нечистоты испаряет, в дым-туман превращает, через поры кожи выдворяет. Мои ноги светятся сияют могучей энергией жизни. Я целиком погружен в нежное ярко-белое сияние. Все клеточки моего тела светятся-сия- ют. Молодая-здоровая-чистая кровь свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам. Все мое тело светится-сияет. Все мое тело креп- нет-здоровеет. Ярко-белый свет очищает каждую клеточку моего тела. Мой организм сильный- здоровый-крепкий, весь насквозь чистый-светлый. Все мои органы и системы работают с колоссальной устойчивостью. Я наполняюсь чистотой, светом, блаженным покоем. В неделю делают 3 ванны. Длительность курса — 3 недели, то есть всего 9 ванн. Цикл процедур проводить не чаще, чем раз в 2 года. |
