| Что происходит под влиянием стресса с сосудистой системой и каким образом это связано с развитием остеохондроза? Известно, что человеческое тело на 70 % состоит из воды, орошая все свои ткани приблизительно 5 литрами крови, 2 литрами лимфы и 28 литрами внеклеточной и внутриклеточной жидкости. Длина всех кровеносных сосудов составляет около 100 ООО км, кровь по ним движется со средней скоростью 20 литров в минуту (= 1200 литров в час = 28 000 литров в сутки). В состоянии покоя площадь капиллярного обмена в 1 см3 мышечной массы равна 650 см2, во всей мускулатуре — 3000 м2, а при физической нагрузке эта цифра увеличивается в 4-5 раз. Замечательный российский ученый и целитель А. С. Залма- нов совершенно справедливо считал, что одним из фундаментальных механизмов возникновения любой болезни и старения является именно нарушение функции капилляров — мельчайших кровеносных и лимфатических сосудов. Таким образом, увеличение количества открытых капилляров в организме — ключ к здоровью! Стресс приводит прежде всего к спазму сосудов и в дальнейшем — к стазу (застою) крови и лимфы на разных уровнях и слоях сосудистой системы и тканей. Попутно следует заметить, что в последние годы в отдельную группу стали выделять так называемые болезни застоя, которые характеризуются блокадой токсичных метаболитов в структурах мягких тканей, крови, лимфе и межклеточной жидкости. Это происходит в результате атонии сосудов или за счет запустевания вен, капилляров, что ведет к гипоксии тканей и их метаболическому отравлению. Такие нарушения обусловливают сдвиги в регуляторно-компенсаторных механизмах и расстройства процессов внутритканевого самоочищения. Все это является глубинной основой возникновения различных заболеваний и преждевременного старения организма в целом. Вообще же проблема застоя (точнее, венозного застоя) крови ставится в медицине давно. Но до настоящего времени она трактуется в основном в теоретическом аспекте, на основании определенных фундаментальных знаний о механизмах развития болезней. В известной мере это обусловлено трудностями выявления застоя крови, когда о наличии застойных явлений судят на основании только косвенных признаков. Тем не менее в последние годы исследователи и практикующие врачи называют конкретные зоны, органы и целые системы, патология которых обусловлена процессами венозного застоя. Так, например, выделяют застой крови в области головного мозга, позвоночника, груди, живота, предстательной железы, ануса (геморрой) и т. д. Застой может быть первичным, т. е. приводить к развитию заболевания, и вторичным, развивающимся в результате уже имеющихся болезней, например при воспалениях. Сейчас мы говорим о проблеме венозного застоя крови и других циркулирующих жидкостей в тканях опорно-двигательной системы человека, возникающего в результате влияния стресса, спазма, гиподинамии. При этом мы не касаемся состояния внутренних органов, хотя не исключено, что и в них протекают аналогичные процессы. Известно, что в артериях объем крови не превышает 10 % от общего объема циркулирующей крови. Приблизительно такое же количество крови содержится в венах. Остальная кровь (80 %) находится в мелких и мельчайших сосудах — артериолах, венулах и капиллярах. Теперь понятно, почему явление застоя имеет столь важное, определяющее значение для сохранения в норме всех органов и систем организма. Очень важно выявить первоначальные сдвиги в системе венозного кровообращения, чтобы вовремя устранить их, не позволяя развиться серьезному заболеванию. Это можно сделать с помощью метода ВГТ и даже в домашних условиях с помощью обычных банок. Тест удивительно прост и вместе с тем весьма информативен, является достаточно надежным инструментом в диагностике нарушений взаимоотношений внутри тканей. Нельзя не сказать и еще об одном существенном факторе, который способствует развитию застойных процессов. Я имею в виду дефицит физических нагрузок, который приводит к тому, что в области позвоночного столба ухудшается кровоснабжение: ткани, непосредственно прилегающие к позвоночнику, не получают достаточного питания. Кроме того, отсутствие физических нагрузок на мышцы спины и брюшного пресса приводит к развитию мышечной гипотрофии, и любые, даже самые незначительные физические напряжения при отсутствии хорошо развитого мышечного корсета, укрепляющего и разгружающего позвоночник, могут провоцировать развитие заболеваний. Как правило, неразвитая мускулатура спины приводит к нарушению осанки. Сутулая спина — чем это может грозить? В первую очередь, увеличиваются нагрузки на позвоночник, затрудняется дыхание. А хорошее дыхание необходимо для того, чтобы поддерживать действие венозного «насоса» в нижних конечностях; затрудняется лимфо- и кровообращение в органах и мягких тканях, в том числе и тканях, окружающих позвоночный столб. Замкнутый круг... Как «включить» в работу неработающие капилляры, как устранить застой жидкости в мягких тканях? Лучшее и практически незаменимое средство для этого — вакуумный массаж. Он помогает расширить сосуды, когда они спазмирова- ны, и восстановить их тонус, когда они атоничны. При этом, несомненно, происходит значительное улучшение микроциркуляции жидкостей и питания тканей, восстанавливаются их функции, а токсические вещества, которые годами накапливались в них, удаляются. Это означает фактическое обновление, омоложение тканей, что мы и наблюдаем на практике. Стрессзависимые зоны Характеристика клинических проявлений остеохондроза достаточно подробно дана в специальной литературе. И все- таки я считаю, что нужно посмотреть на проблему под несколько другим углом зрения. Мой собственный клинический опыт дает основание полагать, что уже в самом раннем возрасте у человека возникают те или иные проявления болезни. У многих детей можно диагностировать различные функциональные изменения в мышцах и скелете, часто трактуемые как искривление оси позвоночного столба. Широко распространены мышечные гипертонусы, приводящие к локальным асимметриям мышечного напряжения, что в дальнейшем вызывает развитие сколиозов. И дальше, в течение жизни, когда человек будет испытывать стресс, при нарушении основных принципов здорового питания и недостатке физических нагрузок, все эти функциональные изменения в мышцах и скелете обязательно отразятся на здоровье. Но даже если эти явления не ярко выражены, это не означает, что человек застрахован от остеохондроза. Обследуя и наблюдая клинически здоровых людей, я практически у каждого обнаруживаю первые признаки формирующегося заболевания: образование соединительнотканных тяжей в мышцах, уплотнений и т. д. Можно предположить, что на разных уровнях в тканях накапливаются «микрополомки», причем это происходит в locus minoris resistancia, т. е. в местах наименьшего сопротивления. Эти места, где наиболее часто встречаются экстравазаты и локальные отеки, я назвал «стессзависимыми зонами». Их можно считать своеобразными первичными индикаторами функционального состояния мягких тканей. Стрессзависимые зоны — это: • область задней поверхности шеи, включая затылочные бугры; • область трапециевидной мышцы; • межлопаточное пространство, углы лопаток и поверхность лопаточной области; • грудинореберное сочленение, мечевидный отросток; • область плечевых суставов. Именно стрессзависимые зоны первыми откликаются на воздействие неблагоприятных факторов стресса. Изменения в скелетно-мышечной системе здесь характеризуются уплотнениями, узелками различной величины и жесткости, неприятными субъективными ощущениями скованности, тяжести, болезненностью при надавливании. Стрессовые воздействия, оставляющие после себя необратимые химические следы, ведут к постоянному раздражению нервных рецепторов, а это вызывает поражения мышечно-связочных структур и дискоординацию нервной регуляции в мягких тканях. Прежде всего страдает сократительный процесс в мышечной деятельности, что проявляется гипертонусами, нарушениями кровотока, развитием метаболического ацидоза (накопление кислых продуктов обмена веществ) в тканях, что в конечном итоге неуклонно ведет к дистрофии мышечной и костной тканей. Я впервые обнаружил, что именно стрессзависимые зоны реагируют на вакуумный массаж иным образом, чем другие части тела: здесь наиболее часто появляются ярко выраженные пятна и (или) локальные отеки на коже, что указывает на застой крови и нарушение лимфооттока и циркуляции межклеточной жидкости. Уже через несколько сеансов ВГТ пятна и локальные отеки в этих зонах исчезают, что сопровождается улучшением общего самочувствия и исчезновением боли. Обнаруженная закономерность наблюдается у людей практически всех возрастов — как у клинически здоровых, так и у страдающих различными заболеваниями. О чем говорит этот факт? О том, что, действительно, пятна после сеанса вакуум-терапии — индикатор застоя в мягких тканях, а не показатель степени простудного заболевания, как принято думать. И когда после процедуры банок, которую проводят при кашле и других остаточных проявлениях простудных заболеваний, на спине появляются пятна, это свидетельство только застойных явлений в мягких тканях, и ничего более! Поскольку К. получал сеансы вакуумного массажа регулярно, застойных процессов у него не наблюдалось, соответственно, и пятен на спине у него не возникло. Кстати, тогда пациент практически сразу почувствовал улучшение состояния, стала отходить мокрота при кашле, и он стал поправляться. Вакуумный массаж |
