|
|
| Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Массаж » Виды массажа и его классификация » |
Бирманский массаж |
| Особенностью бирманского массажа является то, что он можетвыполняться через хлопчатобумажную одежду. Как правило, массажвыполняется на спине перед сном для успокоения и лучшего засыпания.Исторически он развился из убаюкивающего массажа, который бирманскиеженщины делали своим мужьям.Все движения выполняются сверху вниз, по три–пять раз. - Начинают с поглаживания двумя руками (от шеи до копчика).
- Разминание по бокам от позвоночника гребнем сжатого кулака.
- Пощипывание (слева направо). Движения вдоль спины сверху вниз.
- Растирание (пиление) локтевым краем кисти. Встречные движения слева направо.
- Поглаживание спины двумя руками. Встречные движения слева направо, справа налево.
- Противоположное поглаживание двумя руками: движения идут от позвоночника кнаружи.
- Волнообразное поглаживание спины кончиками пальцев (отягощенных другой рукой). Вначале обрабатывают одну половину спины, а затем — другую.
|
|
