Фотоэпиляция, элос эпиляция - Мир красоты и здоровья, косметический салон
  звоните: 
+7(499)764-54-42
АКЦИИ
карта сайта
О центре Услуги Акции Цены Товары Вопросы и ответы Статьи Аппаратная Косметология Татуаж и Татуировки Мамопластика Пилинг Массаж Виды массажа и его классификация Общий Массаж Японский массаж Лифтинг шеи Лифтинг лба Лифтинг щек Лифтинг губ Лифтинг глаз Лифтинг подбородка Какими мы себя видим Все о лице Методика, самооценка и основные направления Уход и питание Здоровые Волосы и кожа головы Почему возникают пятна? Что представляют собой пятна? Почему пятна бывают разного цвета? Массаж антистрессовых точек Косметический самомассаж лица и шеи Массаж позвоночного столба Есть для того, чтобы жить, а не для того, чтобы есть Выведение бородавок и родинок Уход за кожей лица и шеи Маска из трав Клубничная маска Настойка из белых лилий Желтково-медовая маска Настойка из розмарина Массаж глаз Самомассаж солнечного сплетения Массаж области сердца Самомассаж ног Массаж грудины Массаж биологически активных точек, расположенных на руках Лазерная терапия Массаж Лимфодренажный массаж Виды массажа SPA (СПА) Трихология Рецепты Красоты Красота и Здоровье Инъекционные Методики Косметология в Терминах F.A.Q. по Косметике Маникюр и Педикюр Макияж Пластика Фитнес Дерматология Публикации в СМИ и блогах Контакты
Новости
03.11.2017
Конкурс на бесплатный перманентный макияж бровей!



09.10.2017
По техническим причинам, 10 октября (вторник) салон откроется в 14-00. Приносим свои извинения!


28.09.2017
У нас возобновилась процедура "художественные татуировки"


22.09.2017
Акция "Комбинированная чистка лица"



14.09.2017
Акция "Биоревитализация"



14.09.2017
Акция "Фотоэпиляция всего тела"



02.09.2017
Акция "Наращивание ресниц"



все новости »

Оставить отзыв
Ваше имя:
Ваш телефон:
Ваш e-mail:
Текст отзыва:
Эпиляция, аппаратная косметология косметология, омоложение » Статьи » Массаж » Виды массажа и его классификация »

Самомассаж

Самомассаж
Самомассаж широко применялся в оздоровительной практике как грекоримской культуры,так и на востоке. До нас дошли многочисленные описания и наставления о примененениисамомассажа в спорте и медицине. Самомассаж удобен тем, что его можно применять вотсутствие профессионального массажиста: дома после утренней гимнастики, в сауне,в поездках и турпоходах, при занятиях спортом.Имеет самомассаж и недостатки: некоторые приемы массажа использовать невозможно,наступает быстрое утомление, нельзя полностью расслабить некоторыемышцы и т. д.; но все же польза от него достаточно велика. Клиническиеисследования показали, что пациенты, использующие самомассаж, гораздо быстрееидут на поправку, нежели те, которые его не выполняли. Самомассаж может быть общими локальным, ручным и аппаратным, проводиться по западным методикам и восточным...Косметический самомассаж применяется для ухода за кожей лица, спортивный - как разминочныйили тренировочный, утренний - для заряда бодрости на весь день, вечерний - для расслабленияперетруженных мышц и снятия стресса. Для самомассажа часто применяются вспомогательныеприспособления в виде валиков, палочек и шариков. Черезвычайно эффективно его сочетаниес гимнастическими упражнениями. Продолжительность обычно - 10-20 минут.
Контакты  
г.Москва
м. Шаболовская, м. Тульская
ул.Мытная д.52
6330606@gmail.com
+7(499)764-54-42
Skype: cbh-beauty
Книга отзывов

Мы в соцсетях:
© ООО "Оникс"
Юридическая информация
Безопасные ланч-боксы с доставкой