Приближается сезон отпусков. Многие дамы мечтают вернуться из отпуска не только отдохнувшими, но и помолодевшими до неузнаваемости. Почти все отели имеют свои салоны красоты или SPA. Но все же, как бы вам ни хотелось испробовать все прелести салонной неги, давайте будем критичны при выборе SPA-процедур. Все ли так вам необходимо и не принесут ли вред некоторые процедуры? Поэтому, надо правильно составить SPA-программу. Как правило, вам обязательно предложат обертывание – талассотерапию. Процедура очень расслабляющая, но необходимо выбрать те водоросли, которые имеют смысл именно для вас и ваших целей. Ламинарин оздоравливает кожу. Фукус, кораллина способствуют снижению веса, борются с целлюлитом, можно потерять при одном сеансе полкило веса. Красные водоросли – это омоложение кожи, такое же воздействие оказывают и голубые водоросли. Но все же летом лучше холодные обертывания, они снимают нагрузку на организм в жаркую погоду. Вам могут предложить изменить свою внешность – окрасить волосы. Но лучше этого летом не делать. Так как волосы в период активного солнца и так получают нагрузку, то не стоит их подвергать лишнему стрессу. Красить волосы лучше все же до отъезда на курорт или после того, как вернетесь домой. Стричься тоже лучше до или после возвращения с курорта. Там ваша стрижка все равно не будет идеальной, так как от соленой воды волосы становятся непослушными и хуже укладываются. На самом же курорте выберите в салоне массаж головы или маски для волос, это будет более здоровой процедурой. Не особо полезен и массаж на пляже. Во время принятия солнечных ванн организм подвергается тепловому стрессу, а массаж его только усилит. К тому же многие массажисты используют экзотические масла, которые могут негативно сказаться на вашей коже, появится раздражение, может быть аллергия и пигментные пятна. А вот китайский и тайский массаж вам не повредит, так как оказывает очень деликатное воздействие на кожу. Если вы хотите, чтобы загар «прилип» к вам очень хорошо, проведите процедуру пиллинга до поездки на курорт. Ваша кожа, очистившись от ороговевших частичек, прекрасно загорит. Конечно, вам предложат на отдыхе процедуру <a href="http://www.cbh-beauty.ru/services/hardware/elosfotoepil/">эпиляции</a>. Это прекрасная, но и опасная процедура. Например, после лазерной эпиляции нельзя неделю показываться на солнце, иначе появятся пигментные пятна. На курорте вам подойдет биоэпиляция или эпиляция воском, причем записаться на процедуру лучше вечером, чтобы до утра кожа отдохнула. Если вы внимательны к своему здоровью, то 2 – 3 SPA-процедуры в день – это самое большое, что можно себе позволить. Для вас SPA – это расслабление, отдых, а для вашего организма серьезная работа, так как в это время он восстанавливает нарушенные функции. Тем людям, которые склонны к аллергиям, следует обратить внимание на воздействие турецкой бани, потому что очень влажный воздух может вызвать приступы астмы, даже если вы раньше этим заболеванием не страдали. Отдых отдыхом, но все же не надо испытывать свой организм на прочность.
